矯正鞋墊解決扁平足煩惱

從兩腳的內側看去,可以看到一條明顯的弧線,那就是足弓。足弓幫助人們走路時吸收震動,避免腳部承受過多壓力。

一般常聽到的「扁平足」就是足弓太低或沒有足弓,換言之,沒有內側縱弓的人就稱作扁平足。

由於缺少緩衝空間,造成腳底完全承受來自地面的衝擊力,連帶影響腿部、膝蓋及腰部等部位產生疲憊、疼痛等癥狀。

就因為扁平足因為整個腳掌都貼在地面,沒有隆起的弓部,也就失去緩衝的空間。此時就可以依靠足弓鞋墊來緩解這個疼痛現象。

扁平足矯正鞋墊的選購方法

選購時首重於確認是否為扁平足專用,並以可長期行走與運動設計的鞋墊為優先。

由於鞋墊種類很多,而說多數鞋墊大多標榜除臭除溼等功能,缺乏長期支撐腳板的功能,因此特別介紹5款扁平足矯正鞋墊,提供各位參考。

挑選中心拱起、能支撐足弓的鞋墊

矯正鞋墊擔任輔助人體足弓的角色,撐起足弓給予腳板良好的支撐力,進而減輕行走時的疲勞。因此,支撐能力的好壞就成為挑選時最重要的考量。如商品有標明「扁平足專用」即代表具有支撐與減壓的機能,購買時鎖定這類型商品準沒錯。

運動愛好者推薦選擇輕量鞋墊

使用矯正鞋墊時多少會增加鞋子的重量,若平時有運動習慣則應盡量選擇輕量鞋墊,不僅能保持原有的矯正機能,也不必擔心重量會干擾靈活度。這類運動用矯正鞋墊有助於減輕腳板疲勞,十分推薦經常從事路跑的運動愛好者選用。

推薦五大扁平足矯正鞋墊人氣排行榜

以下將以排行榜的形式為各位介紹5款各具特色的好評,請根據以上目的、使用鞋款為基礎,再搭配上述選購要點,請各位搜尋該品牌關鍵字,詢問該官網客服,詳細了解產品特色吧。

推薦一:足弓職人健康鞋墊

國產MIT足弓鞋墊,創辦人本身歷經過媽祖繞境的旅程,深知在高強度運動與步行中,腳底板需要適當釋放壓力,才能應對持續性的步行運動

因此研發此款足弓職人健康鞋墊,滿足所有長期受到久站久走需負重而產生困擾的各年齡層的健康鞋墊

不只採用德舒孚專利綠金乳膠,具備環保無毒天然的特性,更具備吸濕透氣除臭與防霉抑菌等功能

鞋墊可自由剪裁成適合自己腳掌的大小,所以各種尺寸鞋子都適合

讓足弓職人健康鞋墊幫你釋放腳底壓力,讓行走更輕鬆

想了解更多產品內容,請上網搜尋【德行天下】

尺寸 S、M、L、XL,2XL
材質 抑菌纖維、材質德舒孚乳膠材質
產地 臺灣
類型 薄型
適合鞋款 登山鞋、皮鞋、休閒鞋、運動鞋
款式 男女通用,小朋友也適用,無塵室作業員,櫃姐

 

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推薦二:海夫健康生活館Angelaid 3/4足弓墊

扁平足和高足弓皆適用,貼合腳型不跑位

主體使用輕盈有彈性的 EVA材質,表面則是舒適的天鵝絨。其魅力在於獨特的剪裁能完全貼合足底,為扁平足提供充分的支撐

讓平時走路時容易發生的傾斜、絆倒情形皆不復見;同時還能減輕腳底的壓力,即使長時間行走也不覺辛苦。

而這款對高足弓、走路重心習慣放在後腳跟的人也很適用,能幫助後腳吸收鞋根與地面接觸時所產生的撞擊力,進而降低疼痛感。可惜僅有推出3種尺寸,較難滿足所有族群。

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尺寸 S、M、L
材質 EVA、天鵝絨
產地 中國
類型 薄型
適合鞋款 休閒鞋、運動鞋、跑步鞋
款式 男女適用

 

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推薦三:Pedag高跟鞋減壓塑型足弓鞋全墊

高跟鞋雖然能使身體曲線更加迷人,但長時間穿著容易造成身體疲勞、腳趾外翻等嚴重問題。

這款高跟鞋專用鞋墊以柔軟羊皮製作,提供腳部穩定舒適的支撐力,並有效舒緩拇指外翻及扁平足等狀況。此外,活性碳設計還能吸收濕氣、減少異味產生,對於需頻繁走動或站立的職業再適合不過。

柔軟材質固然舒適但支撐力稍嫌不足,且光滑的表面容易使重心前移,造成腳趾受到擠壓。建議可搭配止滑貼紙改善以上情形,並盡量避免選擇鞋根過高的款式及減少穿著的時間。

想了解更多產品內容,請上網搜尋【Pedag鞋墊】

尺寸 22~27cm
材質 羊皮、活性碳
產地 德國
類型 薄型
適合鞋款 高跟鞋
款式 女用

 

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推薦四:法歐尼VIONIC

3階段支撐足弓,專業改善足部不適

宛如人造肌肉的材質不僅能有效支撐3個足弓,強力吸收地面衝擊的同時,能幫助矯正扁平足的走路姿勢,即便是體重稍重、腳踝常感負擔的人,也能利用這款鞋墊幫助平均分散重量

緩行走時的不適。如果本身經常穿著皮鞋行走或站立的話,很適合利用它來減輕疲勞感。

剛開始使用時會稍有異物感,但適應後即可改善各種足部煩惱。然而獨特的減壓材質易產生黏膩感,若本身屬於腳板容易出汗的體質,建議同步搭配穿著排汗襪來改善。

想了解更多產品內容,請上網搜尋【法歐尼VIONIC】

尺寸 3S、2S、S、M、L
材質 聚酯氨、聚酯棉、棉
產地 日本
類型 薄型
適合鞋款 皮鞋、休閒鞋
款式 男女通用

 

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推薦五:WOAWOA零重力足弓3D減壓鞋墊

走路或運動時,除了選擇一雙舒適、不咬腳的鞋子之外,若本身因為先天足弓異常,或長時間久站久走就容易引發不適的話,更需要利用能為雙足減壓的鞋墊來預防。

這款鞋墊除了剪裁合宜能貼合腳型之外,還在橫弓、足心、足跟部位加強氣囊設計,為腳底打造黃金支撐平衡點,以維持正確的走路姿勢。

此外,專利的 POLIYOU 發泡材質搭配表面可除臭抑菌的網面織布,能幫助吸汗透氣,脫下鞋子時也不怕會有難聞的腳臭味,加上還有3種耐搭、不顯髒的色系可供選擇,您還在猶豫什麼呢?

想了解更多產品內容,請上網搜尋【WOAWOA鞋墊】

尺寸 M、L、XL
材質 抑菌纖維、POLIYOU發泡材質
產地
類型 薄型
適合鞋款 登山鞋、皮鞋、平底鞋、運動鞋
款式 男女通用
TH11515VRFBR5RGR

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 1、正確選鞋可防扁平足後遺癥 臺南SEMI S2半導體通訊標準解決方案

  兒童足部成長的每個階段都應有不同的護理方法。孩子挑選合適的健康鞋,這對其足部健康成長尤為重要。兒童穿著合適的鞋及鞋墊,可以減少足部後遺癥和韌帶損傷機會。健康鞋應具備以下元素: 臺中SEMI S8半導體檢測公司推薦

  1)有不同幅度足弓墊承托,以舒緩足弓疲勞,預防扁平足後遺癥。 臺南SEMI S8半導體設備認證

  2)有堅硬的後跟杯,以穩定後跟骨,控制後足外翻的幅度。

  3)前足有不同圍度的選擇,防止前掌過松或過緊,增加足部舒適度。 臺北EMO測試半導體設備認證

  4)定型中底設計,幫助穩定腳形,加強鞋墊的承托力。 臺北過流保護認證單位推薦

  2、合適的運動可減少扁平足

孩子的足部要健康發育,運動十分重要。臺南過流保護認證顧問公司推薦近年來兒童扁平足問題比20世紀80年代上升約20%,比較明顯,高雄標籤半導體製程設備輔導推薦主要的原因之一就是孩子缺乏鍛煉。兒童應該多做一些運動,如足尖運動、腳趾抓玻璃球運動以及跳繩、打籃球等彈跳性運動,以改善足部肌肉和韌帶的力量,促進足弓的發育。此外,家長也要多留心兒童平時的姿勢,特別是合併有“內八字”腳或X形腿的兒童,喜歡跪坐及W形坐的兒童,父母應幫助他們養成正確的姿勢,從而有效地減少兒童因足部功能性問題而引發的後遺癥。 新竹SEMI S8半導體檢測公司推薦

心里苦說不出傷感句子 一、想起你的一點一滴,心,又開始痛的無法呼吸,淚,更止不住地往下流。 二、世上最可悲的事是當過去深愛你的那個人成為你的一切之時,你卻對她不再重要了。 三、做人千萬不要太敏感,想太多傷到的反而是自己,說者無心聽者有意,隨隨便便一句話,你都要想東想西琢磨來琢磨去。很多事情,都是聽的人記住了,說的人早忘了。 四、是什么讓自己這么迷茫,是什么讓自己欲哭無淚,已經不需要傾聽的對象,已經沒了傾訴的沖動,只剩下凄涼的心碎聲,靜靜的靜靜的隨著時間耗盡我所有的精力。 五、我流淚的時候,你也在流淚。我認為你沒我孤獨。我微笑的時候,你還在流淚。原來你比我寂寞。 六、失去你的痛,沒有人知道,有些事情真的不是自己能夠掌握的,太多的事都會無奈,傷了你也傷了自己 七、與其等著別人來愛你,倒不如學著努力愛自己。愿你成為自己的太陽,無需憑借誰的光。 八、曾幾何時我以為我找到了我要的幸福,可是當我毫無保留的付出后,才發現原來一直都是我的一廂情愿。 九、有一些人,這輩子都不會在一起,但是有一種感覺卻可以藏在心里,守一輩子。 十、曾經試著用微笑細數你給的傷,無奈最后淚卻隨微笑流出眼眶。 十一、你飄進了我的心里,左右了我的世界,你讓我的世界灰白,你累了嗎?累了就請離開吧! 十二、時間能夠證明愛情,也能夠把愛推翻。沒有一種悲傷是不能被時間減輕的。如果時間不可以令你忘記那些不該記住的人,我們失去的歲月又有什么意義?如果所有的悲哀、痛苦、失敗都是假的,那該多好?可惜,世上有很多假情假義,自己的傷心欲絕、痛苦難過、悲哀惆悵、歇斯底里卻偏偏總是真的。 十三、你用放手來成全我的幸福,可你知道嗎?我的幸福就是一輩子能和你手牽手。 十四、每個人都會有一段不愿提及的往事,隨著時間的流逝,那些不愿觸及的回憶變成深深淺淺的傷口,只有在最寂寞的時候拿出來審視,然后疼得流淚,你卻不能去觸碰,因為那傷口會疼,疼到窒息。 十五、你不曾給我一次回眸,我卻始終在對你微笑。 十六、我是你回身就忘的路人甲,憑什么陪你蹉跎年華到海角? 十七、要走的人你留不住,裝睡的人你叫不醒,不愛你的人你感動不了。 十八、只是在我心中,有一道無法抹滅的傷痕,只是在我臉上,多了一道愁容,只是在我眼中,有一種晶瑩,我知道,那叫淚水。 讓人心酸傷感的句子 一、如果有一天,你開始后悔放棄我,請記得,我從未想過用離開的方式,去教會你珍惜! 二、為什么在你寂寞的時候才說愛我,在你孤單的時候才靠近我,在你哭泣的時候才抱著我,我在你眼里到底算什么,當你依偎在別人懷里的時候,你是否想起過我。 三、就算你哭泣,也要拼命的忍住,因為沒有人會在乎。 四、永遠叫不醒裝睡的人,也永遠感動不了不愛你的人。 五、逼出來的堅強,忍出來的性格,裝出來的不在乎。 六、手,放開了才明白擁有時的珍貴;淚,落下了才知道心真的會很痛;心,碎了才了解愛情帶來的苦澀;愛,走了才清楚被愛拋棄的痛楚。 七、離開我就別安慰我,要知道每一次縫補也會遭遇穿刺的痛。 八、可能新鮮感散盡,我就什么都不是了。 九、等失望累積夠了,我自然就走,沒有猶豫,這段路,只陪你到這里了。 十、不是我不聯系你,而是你給我的感覺,像是我在打擾你。 十一、成長的路上被辜負得多了,自然也就學會了防衛,結果防住了惡意,也擋住了好意,只剩一身疲倦與孤獨。 十二、訪客里出現久違的名字,說不出是驚喜還是心痛,好久不見,別來無恙。 十三、敷衍表示謊言已經開始,冷淡表示感情即將結束。 十四、假如你想要一件東西,就放它走。它若能回來找你,就永遠屬于你;它若不回來,那根本就不是你的。 十五、童話已經結束,遺忘就是幸福。 十六、走不通的路就回頭,愛而不得的人就放手,得不到回應的熱情就適可而止。別把一廂情愿當成滿腔孤勇,也別把厭煩當成欲情故縱。 十七、失而復得的東西根本就回不到最初的樣子,即便再好,也忘不了有段時間曾失去過。 十八、這么多年,這么多人經過我的生活,可是為什么偏偏是你,看起來好像最應該是過客的你,在我心中占據了這么重的地位。 最傷感的愛情句子 一、我以為時間是最好的偏方,原來治好的全都只是皮外傷。 二、今生所做的一切我都不后悔,但若有來世,我再也不要愛上你。 三、如果放棄真那么容易,誰會選擇糾纏,道理誰都懂,可是真正喜歡的人,怎么能那么輕易的放手。 四、我再也沒有給你留過言,再也沒有主動找過你,再也沒有給你打過電話,再也沒有給你發過短信,看見你只會擦肩而過微微一笑,甚至當作路人笑都不笑。不是我裝清高不食人間煙火,而是你錯過了當初認真的我。 五、感情里哪來那么多對錯,愛的多的那一方永遠都會先低頭,心都給你了,還要怎么計較。 六、我丟掉了我的愛情,我的心,我的快樂,我自己,卻丟不掉回憶。 七、我生活在沒有你的城市,盡管如此,我還是用各種方式關注你的生活,以路人的身份,多心酸,你的喜怒哀樂全不是為我。 八、從沒有人對我真正好過,我只能在寂寞的時候,擁抱自己,告訴自己,不哭。 九、一個人自以為刻骨銘心的回憶,別人也許早已經忘記了。 十、你知道那種感覺嗎,明明那個人還在,可以打電話,可以發信息,但你沒有任何立場,他永遠不再是你的了,那種感覺真的特別難過。 十一、有時候,要等到看透了一些事,才懂得人心冷暖,誰也不是誰的誰,何必高估了自己,把一些人、一些事看得那么重要。 十二、嘴在逞強,心在投降,其實我們都在裝。 十三、愛鬧情緒的人都渴望存在感,故意說反話就是想引起你的注意,你要知道,那些別扭又違心的嫌棄,都是我說不出口的喜歡。 十四、那是怎樣一種無助而絕望的感覺,你離他很近,但你卻愛而不得,愿意把他拱手讓人,只為了讓他幸福。 十五、每次崩潰的理由別人看來是小題大做,只有自己心里清楚這根稻草到底壓垮了多少千斤重的難過。 十六、世界上其實根本沒有感同身受這回事,針不刺到別人身上,他們就不知道有多痛。 十七、每個人都要經歷掏心掏肺付出,然后換來撕心裂肺的結果,從此以后就會發現沒心沒肺的好處。 十八、不是每個人,在你后悔以后都還能站在原地等你。不是每個人,都能在被傷過后可以選擇忘記,既往不咎。我不好,但只有一個。 十九、不要再折磨我,我的心已被割破,流盡的不是血,是愛你的錯。 二十、總有一天,你會發現,我不是誰都能替代的,無論是友情還是愛情。 >>>更多美文:傷感文案

大瑤山,山連山,瑤寨睡在半山間。清晨,當太陽從山峰上露出一點點笑臉,盤桂山老人就收拾停當,隨即喊醒了孫女:“阿鵑,油茶都滾了三遍啦,還不起床?”杜鵑一個鷂子翻身跳下床來,揉著眼睛說:“爺爺,我早就睡醒了,在想問題呢。”她飛快地洗漱完畢。爺孫倆各喝了3碗油茶,吃了兩塊艾葉粑粑外搭一根苞米。阿鵑將頭天晚上準備好的嶄新瑤服穿上,還特意佩戴了頭飾、項圈、耳環,然后在木樓上學著城里模特的樣子,走了兩個來回。那周身的銀器就叮當叮當響了起來,怪中聽的。 告別家人,爺孫倆朝山下走去。老爺子畢竟90多歲的人了,走著走著就趕不上趟了。阿鵑在前面喊:“爺爺,快走呀!”爺爺說:“莫急,莫急,太陽才上一竿呢!”見路旁有一個大石頭,他干脆坐下歇歇腳。孫女踅轉回來,說:“累了吧,爺爺?”爺爺一邊說著不累,一邊從懷里拿出大紅紙的請柬,念了起來:“茲邀請盤桂生老先生為剪彩嘉賓,哈哈哈!”孫女問:“爺爺,這邀請函你都看了三遍啦,高興嗎?”爺爺邊抹眼淚,邊說:“高興,高興得很哪!”孫女見狀吃驚地說:“高興,為什么還流淚呀?”爺爺說:“我這不是高興的眼淚嘛?”“不對,不對,我看你這不是高興的眼淚,你這是傷心的淚啊!”爺爺不說話了,停了好一刻,才說:“鵑啊,爺爺是又高興又難過啊……嗯,我來問你,爺爺姓什么?”杜鵑猛一聽爺爺說這話,吃驚不小,繼而說:“啊喲,爺爺你老糊涂了吧?哪個不曉得你姓盤,叫盤桂山!”誰知爺爺嚴肅地講:“不,不,我不姓盤,我原本姓劉,我的名字叫做劉昌連。”這一下,如同晴天霹靂,杜鵑好像被擊懵了:“你真的姓劉,叫做——— 劉昌連?”爺爺從激動轉而異常平靜:“是呀,爺爺本是江西興國人士……八十年前,我才十四歲,就跟著你太爺爺參加了紅軍。”有這事?杜鵑不相信似的:“爺爺,你是紅軍?我怎么從來沒有聽你講過呢?”“唉!”爺爺嘆了一口氣,聲音略帶僵硬,有點哽咽,說:“讓我來告訴你吧……一九三四年,寒冬臘月天,紅軍走上了漫漫的長征路。在桂北的湘江戰役中,炮火連天,硝煙彌漫啊!那天,你太爺爺奉命指揮新圩阻擊戰……” 他蒼勁的敘述,把杜鵑帶回八十年前那腥風血雨的湘江畔。戰斗慘烈地進行著,紅軍一次又一次前赴后繼的進攻,都被敵人擊退。杜鵑的太爺爺調來小鋼炮,指揮著:“同志們,正前方,敵人陣地,放!”打中了!“敵人山頭陣地,放!”“又打中了!”敵機幾度投下燃燒彈,把陣地燒成了一片火海!太爺爺憤怒了,端起機關槍“狗日的,老子今天和你拼了!沖啊!”可是,不幸,一顆流彈向他飛來,擊中了他的頭部,他倒在了血泊之中。杜鵑的爺爺高喊著:“爹,爹,你怎么啦?”太爺爺用微弱的聲音說:“昌連兒,我不行了,我是看不到勝利的那一天了。你上山吧,山上有瑤家兄弟,他們會收留你的。往后你一定要走出大山,讓天下勞苦大眾過上幸福的生活啊。”說完就閉上了雙眼。那時,杜鵑的爺爺也身負重傷,他一步一跪地向瑤山爬去。瑤家兄弟順著血跡發現了昏迷的他,瑤胞們用泉水給他洗干凈傷口,用樹枝扎成擔架,小心翼翼地抬起他往山上走去…… 聽到這里,杜鵑關切地問:“爺爺,那后來呢?”爺爺說:“瑤醫治好了我的傷,好心的瑤家收養了我。十八歲我入贅做了上門郎,到了你太奶奶家,從此我就改姓了盤。”他歇了一口氣,繼續說:“在瑤鄉幾十年,我和鄉親們一道開山造田,劈山修路。我懷里裝著先輩遺愿,盼望美好生活的夢想早日實現。”杜鵑聽了爺爺這番話,若有所思,撲閃著雙眼說:“爺爺,你的夢想我知道。”爺爺微笑著問:“哦,你知道?你知道什么呀?”杜鵑故意賣了個關子,拉起爺爺朝山下走去,邊說:“我當然知道呀,你聽我慢慢講。” 她想到了,她還只有五六歲時,別的女孩按舊俗要去放羊,割豬草,下地勞作,而爺爺卻讓她早早地背上書包,上學去。當時山上還沒有開辦學校,爺爺每天背著她到山下鎮上讀書,來回就是10多公里,風雨無阻。她想到了,稍大一點,爺爺要求她刻苦學習,成績好還不行,思想更要好,于是她很早就加入了共青團,堅定了跟黨走的信心。十七歲,快要參加高考了,爺爺三番五次叮囑她,讓她報考道橋專業。爺爺說:“瑤鄉要徹底改變面貌,就要修路,打通瑤山的道路。”杜鵑想到自己十多年求學的歷程,想到爺爺的苦心培育,一下子心胸暢通了。她把這些向爺爺說了,爺爺看到后輩已經成長接班,好生欣慰,說:“好聰明的孩子!” 杜鵑大學畢業回到了瑤鄉,加入了公路的建設隊伍,參加建起了這條高速路,這正是她爺爺和太爺爺當年走過的長征之路,革命前輩曾經用鮮血染紅的道路。今天這條紅色高速公路貫通了,通車慶典馬上就要開始了,爺孫倆能不激動嗎? 他們踏上平坦寬闊的紅色高速路,心情格外舒暢。抬眼望去,一條大路從天邊飄了過來,像一條彩色的玉帶,把瑤山和外面的世界緊緊地連接了起來,他們仿佛看到,繁忙的車隊滿裝著一車車幸福在日夜奔忙。爺爺遙對蒼天在心底大聲呼喚:“父親啊,你看到了嗎?瑤鄉如今發生了翻天覆地的變化,你的夢想正在實現。”杜鵑在前面叫他了:“爺爺,你聽,慶典大會的鑼鼓已經敲響了,我們快走吧!”爺爺興奮地應答著:“來噠,來噠!” 他們大步朝前走去。 >>>更多美文:短篇小說

因為熱愛 所以堅持 文/瞿小靜 “女生當男生用,男生當畜生用。”這是大學畢業以前,我們學院輔導員口中對媒體行業工作者狀態的描述。當時我未邁出校園,正年輕氣盛,只覺得輔導員形容得太過夸張。如今工作了幾年,回過頭再去想這句話,倒真是心聲啊! 作為一名媒體工作者,常常要準備好兩條腿和兩只手,兩條腿隨時要準備出去跑新聞,兩只手隨手要準備敲字寫稿子。一個任務下來,你就得立馬扛起相機拿起筆奔赴目的地,不管是九曲十八彎的山窩窩還是高樓聳立的大都市。在時間就是生命、媒體越來越注重時效性的今天,容不得你半點兒拖延。干媒體這行,說實話,著實累人,但因為熱愛,我還是選擇了堅持。 記得有一年初春,還是乍暖還寒的光景,我為了一篇文章的配圖,專門背著相機跑到頤和園去拍攝。本來以為自己就夠拼的了,大老遠從朝陽倒兩個多小時的公交、地鐵奔去頤和園。沒想到,比我還敬業的人遠不在少數。單單在昆明湖一個地方取景的,就有不下五十人,長槍短炮一排溜兒鏡頭齊刷刷對準了昆明湖中間的西堤。那場景,壯觀極了。 而這一排溜兒“戰線”中,既有50多歲的老媒體工作者,也有我這樣剛出道沒幾年的小年輕兒。有的都來頤和園蹲守好幾天了,就等這里的桃花開得最艷的時候,拍攝出滿意的效果才罷休。 與這些同行們閑聊中得知,他們之中不乏專門從山東、安徽等地跑來取景的,有的還經常全國各地四處跑,為了一組圖片跑幾個地方的都有,經常是一個背包一臺相機走天下。聽得本來要拍張自然景觀交差的我自愧不如了。 同樣一個場景,同樣一份工作,不同的工作態度所帶來的工作滿足感是完全不同的。而對工作態度影響最大的,也就是對工作本身的熱愛了——因為熱愛,所以堅持。 也正因為堅持,所以讓這份熱愛顯得更有價值。但愿,許多年后的我,也能做到如他們一樣,為了能夠拍攝到一張心儀的照片,不遠千里奔赴遠方。 生命之堅持 文/孤月常明 人心路長,人生路短,生活里的種種選擇與不選擇,全由心生而來,也盡由心擇而去,得到的是遺憾,還是不悔,不過是因堅持而定,用它來做定心石,飄泊的是皮囊,用它來做木槳,游蕩的是內心。堅持不是執著,而往往很多人卻把執著當作了堅持,愈陷愈深,也越傷越重,執著時,明了的放棄,也未嘗不是一種堅持。 每個人經過這世間,所遇到的人,看到經歷過的事,其實都看得明白,無非想不通透,有時候,堅持的事,到最后反而對自己沒有多少用處,甚至有些礙眼。其實道理很簡單,你拿一塊金石,堅持打磨雕刻,總會呈現自己心底的模樣。堅持,需要的是一份通明的心境,明白什么是需要去抓起的,什么是需要放棄的,學會放棄,才能明白堅持,放開手心的冰雪,下一刻,得到的或許是一杯暖心的熱茶。 很多人形色匆匆,心事也是急來急去,殊不知,心底的急切,往往最是能遮擋堅持的視線。靜下心來,慢慢的去看迎面而來的種種,細細的品味生活帶來的百般滋味,總覺生活難苦,不是因為不會堅持,而是不明白如何去堅持,總以為一條道走到頭便是了,這可就入了歧路,只會越走越黑。想要走得自在,看的通透,我們需要的是一種心態,堅定內心,前方路好,也要慢行細看。 人之所以會心累,不在于你堅持了多久,而在于你的舉棋不定,看似堅持,實則猶豫,最為累心,生活很簡單,堅持做你自己,別介意者紅塵灑你滿身土,不管遺憾多大,悔恨多長,也要明白,生活路不長,而是心路長,我們需要的是一份堅持的本心,自在行,心才不會走彎路。 堅持,是因為依然相信 文/Vicky_Zhoud 當王菲和李亞鵬離婚的消息在網絡上被無數次復制的復制的時候,我正在KTV,送別這工作一年來,最能說心里話,最敢做最真實自己的兩位朋友兼同事H和M.第一感覺就是震驚,因為愛情跨越了這么多質疑與困難,最終走到了一起的這一對,卻終究熬不過時間,也熬不過激情淡去后的生活。總說女人善變,其實,愛情比女人更要善變。轉瞬即逝,這一刻帶給人多少幸福,下一刻就可以換成加倍的難過和傷心。可是,即使如此,那些相信愛情的善良人兒們,還是如飛蛾撲火一般,為了自己認定的愛情,堅強勇敢地去相信。 記得H問我關于一位他喜歡的女孩信息時,糾結和認真得都不像是我認識的H.那一刻,我是羨慕他的,能夠這么勇敢地去相信,那么堅定地說出自己的喜歡。雖然最后H的結果并不那么美好,但是這種相信的過程,讓我瞥見了所謂愛情帶給人的幸福和勇敢。 最近,自己也常常有在思考類似的問題:如果一開始就知道可能因為不敢相信而堅持不下去的話,那么還用在一開始的時候就拿出自己的勇敢嗎?閨蜜說,現在的社會,真的不必太認真,因為不是每一個社會中的人都跟你一樣認真或者負責。尤其是在自我中心主義這么強大的今天,自私的人們總會把自己的感覺和利益放在其他所有人之前,所以會名詞如備胎和消遣等才會出現。這些道理其實有時候真的都懂,只不過當下的我們做不到而已。也許再過幾年,再多一些經歷和經驗,我們也可以很瀟灑,但目前這一刻,我們還只是想去相信、敢去相信的我們而已。 王菲和李亞鵬,這一對曲折的人兒,也是相信愛情的吧,所以哪怕分開,也能堅持著祝福彼此。我不知道他們是否會依舊相信下去,也并不知道是否應該接受目前很多人接受的自我中心的愛情觀,但我能確定的一點是,現在的自己還依舊,懷著那么一點點希冀和相信,倔強地堅強著,依舊想為了可能出現或者沒法出現的the one,成為更好的自己。 不知道自己還能堅持這樣勇敢地去相信多久,但是還是希望自己能再勇敢一點點,學會獨立,學會堅強,學著智慧,更學著形成正能量磁場。如此,也許在可能的the one出現后,我才足夠好,能在被需要時,撐起半邊天,更能在看清很多無奈后,與之攜手,笑看滄桑。 再難,也要堅持 文/小城故事 為什么一個老板再難,也不會輕言放棄,而一個員工做得不順就想逃走,為什么一對夫妻再吵再大矛盾,也不會輕易離婚,而一對情侶常為一些很小的事就分開了。說到底,你在一件事,一段關系上的投入多少,決定你能承受多大的壓力,能取得多大的成功,能堅守多長時間。馮侖說,偉大都是熬出來的。為什么用熬,因為普通人承受不了的委屈你得承受,普通人需要別人理解安慰鼓勵,但你沒有,普通人用對抗消極指責來發泄情緒,但你必須看到愛和光,在任何事情上學會轉化消化,普通人需要一個肩膀在脆弱的時候靠一靠,而你就是別人依靠的肩膀。孝莊對康熙說:孫兒,大清國最大的危機不是外面的千軍萬馬,最大的危難,在你自己的內心。 感悟:最難的不是別人的拒絕與不理解,而是你愿不愿意為你的夢想而作出改變!生活總是現實的。窮人用懸崖來自盡,富人用懸崖來蹦極。這就是窮人與富人的區別。 弟子問:師父您有時候打人罵人,有時又對人又彬彬有禮,這里面有什么玄機嗎?師父說:對待上等人直指人心,可打可罵,以真面目待他;對待中等人最多隱喻他,要講分寸,他受不了打罵;對待下等人要面帶微笑,雙手合十,他很脆弱、心眼小,只配用世俗的禮節對他。 感悟:你受得了何種委屈,決定你能成為何種人一個不會游泳的人,老換游泳池是不能解決問題的一個不會做事的人,老換工作是解決不了自己的能力的:一個不懂經營愛情的人,老換男女朋友是解決不了問題的;一個不懂經營家庭的人,怎么換愛人都解決不了問題;一個不學習的老板,決對不會持續的成功;一個不懂正確養生的人,藥吃得再多,醫院設備再好,都是解決不了問題的。 我是一切的根源,要想改變一切,首先要改變自己!學習是改變自己的根本。其實,你愛的是你自己;你喜歡的亦是你自己。你愛的、你恨的,都是你自己。你變了,一切就都變了。你的世界是由你創造出來的。 你的一切都是你創造出來的。你是陽光,你的世界充滿陽光;你是愛,你就生活在愛的氛圍里;你是快樂,你就是在笑聲里。同樣的,你每天抱怨、挑剔、指責、怨恨,你就生活在地獄里; 感悟:一念到天堂,一念下地獄。你心在哪,成就就在哪! >>>更多美文:好文章


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