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近期讓我很頭痛的問題就是小朋友一直抱怨腳很痛，而且常常跌倒，說也奇怪，鞋子是新的，也符合他的尺寸，但是原本很有活力的他，都不太跑，也不太跳，但之前都好好的啊，難不成做父母親的我，忽略了什麼細節呢？

後來我才知道，大部份孩子大概兩歲開始，足弓才開始發展，有時會到六歲、甚至到十歲，才會真正發展成熟。所以兩歲之後除了要對的鞋子之外，就必須考慮鞋墊的問題

而像這類的問題，許多父母親在網路上的分享甘苦談後，原來這個族群的人這麼多，大多數的人都會選擇客製化的鞋子，可是對於小資族的我們來說，客製鞋型的鞋子的價格不太便宜

真的是沒有能力可以負擔的起。重點是，鞋子才剛買新的，這可如何是好，畢竟客製一雙鞋子我們打聽到也要30-60個工作天才能完成，這時間實在等不起，但是小朋友還是要走路啊，於是我們就想著，不如從鞋墊下手吧~~

所以問了一些專家，他們認為鞋子內一般的鞋墊會讓孩子在走路的時候比較不耐久、比較容易腿痠，運動時也可能較容易會腳痛

同時也會影響孩子的平衡感，讓孩子在步態上，走起路來就是怪怪的，容易絆倒或跌倒等等，對於於孩子的安全以及步態發展都是比較不好的，同樣的狀況也會發生在大人身上。

上網找了許多資料，發現在潭子有一個德行天下鞋墊工廠，老闆因為參與過媽祖繞境活動，對於長時間走路有非常深刻的體悟，這樣的經驗才有可能給予我們最佳的建議

我本以為工廠都位於非常鄉下的地方，但是經過導航後，路很大條，而且又好認，他們也在路邊做了導引，真的是很貼心的服務

而這間就是專門製作舒緩腳掌壓力的鞋墊工廠，網路評比不錯，離我住的地方又近，就趕緊跟他們預約時間現場了解。

到了現場，現場的招待人員真的非常細心與熱情，解說相關鞋墊的優點，而我們也提出許多對於鞋墊的疑問，展間內的產品也非常多元化

他們也可以一一回覆我們，重點就是這款鞋墊是可以馬上使用，不需要等30-60天的製作期，這可是大大節省了我們的時間。

我特別整理我向門市人員詢問的問題，提供給大家參考：

1.訂做的鞋墊一定比較好嗎？
ANS:不一定喔 ! 由於人類的腳部對地面有非常強的適應性，完全依照腳型去翻製鞋墊並不一定會有更好得的效益，需視個案情況而定。並且與您平常穿著的鞋子也不一定能相容，可能會影響到原本鞋子穿著的空間。

2.是不是只有腳有問題的人才需要穿著足弓鞋墊呢？
ANS: 當然不是。一般人穿著足弓鞋墊有保護雙腳、加強足弓支撐、增加重心平衡穩定、分散腳底壓力。讓雙腳更輕鬆更健康。

3.鞋墊的軟硬程度有差嗎？
ANS:一雙好的鞋墊需要軟硬兼施，表面柔軟讓雙腳穿著時更佳舒適、底部帶硬有支撐性，能夠平均釋放分散腳底壓力，所以太軟太硬都是不行的。

4.小孩子也可以穿嗎？老人也可以穿嗎？
ANS:小孩子如果太小(例如三歲以下)，除非是真的很嚴重，建議還是讓小朋友自然發展。
小朋友穿著可以保護成長期中的雙腳，讓他重心平穩
老年人穿著可以增加平衡感，不容易跌倒造走路更穩定

底下是這間工廠的聯繫方式，如果你的家裡小寶貝有一樣的問題，可以找他們的服務人員預約現場諮詢，會給你非常滿意的答覆喔
足弓職人健康鞋墊•Deryou德行天下：

經歷：20多年長期為各大品牌及相關性產品開發製造的經驗
地址：427臺中市潭子區雅潭路二段399巷200 -7 號
電話：04-2531-9388
網址：https://www.deryou.com.tw/contact.php
備註說明：德行天下鞋墊非醫療等級，若腳部持續不適，建議尋求專業醫療人員資訊，把握黃金治療時間。

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新竹EMO測試檢驗公司推薦千里之行始於足下，說的是要實現千里的遠大目標，首先要從用腳踏出第一步開始。然而很多人不知道全身的健康也是始於足下。足部的健康對人體有多重要？關於這個問題，我們從一個小小的足弓談起。
人的足底下分佈著大量的血管和神經，如果沒有一個良好的足弓的話，這些血管和神經就會受到壓迫，新竹電氣測試半導體設備認證長期如此就會導致足部血液迴圈不良以及神經損傷；足弓呈弓形並且具有一定的彈性，一個良好的足弓可以使人的行動省很多力；此外，足弓還可以減緩地面對人體的反作用力。臺南SEMI S2安全評估公司推薦
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臺中美規現場評估標誌認證服務公司推薦足弓的主要功能是使重力從踝關節經距骨向前分散到蹠骨小頭，向後傳向跟骨，以保證直立時足底支撐的穩固性。當身體跳躍或從高處落下著地時，足弓彈性起著重要的緩衝震盪的作用。在行走，尤其是長途跋涉時，足弓的彈性對身體重力下傳和地面反彈力間的節奏有著緩衝作用，同時還有保持足底的血管和神經免受壓迫等作用。

臺南SEMI半導體設備認證足弓的維持一是楔形骨保證了拱形的砌合，二是韌帶的彈性和肌肉收縮，使肌腱緊張，後者是維持足弓的能動因素。
臺北鎖定/掛牌認證服務公司推薦人體的全身構造好比一棟高樓，而一個足弓恰好就是地基。足弓的好壞直接影響著人體的小腿骨，此時小腿骨會跟隨腳的旋轉而旋轉，從而導致肌肉也跟著內旋或者外旋，肌肉扭轉的力量又會傳遞給膝蓋，膝蓋到骨盆的肌肉發生扭轉，導致骨盆會產生一些前傾、後傾或是左右兩邊不等高的現象，這樣一來就會影響到脊椎，最終導致頭部也會受到影響。所新竹SEMI認證顧問公司推薦以說一個人的足弓出了問題，影響是全身性的，這也說明了保護足部健康就是保護全身健康的道理。

退休以后，我的生活沒有了上班時的緊張與忙碌，冷不丁改變了生活的節奏，一時倒有些難以適應。朋友說興趣是可以后天培養的，有人勸我去釣魚，說是可以修身養性；有人勸我打太極拳，說是可以強身健體；有人勸我去輔導孩子作文，說是可以掙幾個外快……可是我對這些都不感興趣。 我喜歡登山。家鄉周邊的山我都登過了，亦步亦趨行進在山中逐漸向上的蜿蜒小路上，聽林濤放歌，看山花爛漫，疲勞瞬間得到緩解。實在感到累的時候，就選一塊平坦的山石或草坪，席地而坐，咬一口香腸，喝一口小酒，頓時有了精神。當登上山頂，居高臨下，遠眺四周，一切盡收眼底的時候，“山高人為峰”的感覺油然而生，成就感十足。 我喜歡玩輪滑。雖然我玩的時間并不長，但我對它的喜歡是從心里往外的。我喜歡踏動雙足風馳電掣的速度，我喜歡伴著“隨身聽”的音樂，前后左右滑出浪漫的舞步。我曾經在成都輪滑的時候，不慎摔傷了，休養了幾個月才好。孩子們也不讓我繼續輪滑了，還把我的輪滑鞋給藏起來了。后來，我一直給他們講不要“一朝被蛇咬，十年怕井繩”的道理。現在再滑輪滑，我謹慎多了，我又從中找回了輪滑的樂趣。 我喜歡烹調。當油熱爆鍋時發出“滋滋啦啦”的聲音在廚房蕩漾開來的時候，當烹調菜肴迸發出縷縷清香的時候，就是我最開心的時候。我買了好幾本菜譜，也研究網上、電視上的烹調視頻和節目，根據這些教材進行實際操作。即使是簡單的涼菜，我也力求做的別致些：把松花蛋切成“金魚”形狀，香菜葉做“水草”，蔥葉圈做“金魚”吐的“泡”，用胡蘿卜花、小西紅柿等在盤子四周擺上花邊圖案…… 我喜歡涂鴉。年輕時愛好美術，什么油畫、國畫、水彩畫、刀畫都嘗試過。身居陋室，在墻上掛一幅自己的字畫，沒事自我欣賞一下，也是一件愜意的事情。我喜歡讀書作文。沒事的時候，沏上一杯香茗，捧上一本書，與書中的人物一同喜怒哀樂；或者坐在電腦旁，寫一寫身邊的人和事，寫一寫生活的感悟。我還喜歡喝點小酒。我愛酒但不貪酒，在合適的時間和環境中，約上幾位老友，簡單的菜，低度的酒，于推杯換盞中談古論今，于推心置腹中感受微醺，悠哉樂哉！ 我的晚年生活很簡單，我在簡單的生活中不斷經營自己的興趣，把興趣“耕耘”成情趣，日子簡單卻不簡約，快活似神仙！ >>>更多美文：情感驛站

（1） 愛，是最燦爛的煙火 剎那芳華，留給愛的人是無窮盡的寂寞 流水不負，我心悠悠 想要那種擁抱的感覺，來體驗超出心跳的懸念 （2） 我們的故事，或許本身就是一次冒險 略帶溫柔的進擊，消散在遺漏的歲月 驀然回首，相顧無言 灰色的疲倦，凜冽在寒冬的夜 （3） 為了那份愛，我還天真的以為 那個轉身，不會是永遠 情感的期限，仿若一場突如其來的雪 緊握，也無法凝聚 （4） 有的，就只有冰冷刺骨的相連 有情人終成眷屬，無緣人咫尺陌路 所謂的相悅，無非是在錯的時間碰上了剛好的遇見 恨極彈歌，只怨牽念 （5） 曾經的印記，復刻，已交給了時間 在想像的端口，標明已來不及 不用告訴我奇跡，只想笑著迎接灑落的淚滴 因風的到來，變成琥珀的結局 >>>更多美文：傷感散文詩

腐蝕夢想的土壤，在腦海中生了花。縱然蔚藍的天上有白鴿飛過，也不愿抬起頭去觀望。空氣中彌漫著鐵銹的味道，促使人加快了前進的腳步。只有規定時間的鐘表還在滴滴答答作響，使人難以忘記它的存在。 時間是一本書，一本改變思想的書。它在不知不覺中將我們原本洋溢著青春的面孔變得蒼老。讓我們從懵懂變得成熟。當在人生的漫漫長路中游走時，你會猛然發覺，年少時喜歡的事物不見了也不再喜歡了。時間它改變了我們。而我們卻改變不了它，只能在角落里獨自嘆息，感嘆人生的流逝，體會自己的無能。 生命是一只風鈴，在人生的每一季歌唱屬于它的歌。哪怕最終會像秋季的落葉一樣凋零，它也一樣會所向披靡，披荊斬棘。使人世記住它的美好，惋惜它的消失。 既然時間是一本書，生命是一只風鈴。那人生便是一個舞臺，而我們自己就是主角，但這是一個有劇本的舞臺。即便有一些微不足道的小事情發生，但舞臺的中心并不會因此而改變。它就像太陽系那樣，一直圍繞著一個中心旋轉，永不停歇。 無論你喜歡與否，它也依然存在。而你也應遵循它，即便對它很不滿，也應笑著去面對。天空中總會有白鴿飛過，人生是需要起伏的。它不會一直都是平淡，也不會一直都是高潮。 忠言：即使沒有滿城煙火，但擁有漫天星辰，足矣。 >>>更多美文：原創散文

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